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ゴルフスイング

ゴルフスイングで頭は動く!動かすな!は間違い?ボールを良く見ろも間違い?

投稿日:2017年2月6日 更新日:

ゴルフスイングにおいて、「頭を動かすな」や

ボールを良く見て打て」は間違い?

 

ゴルフを始めたころ良く耳にした「頭を動かすな!」

とか「ボールを最後までよく見ろ!」という言葉ですが

最近はあまり聞かないですね。

 

どのゴルフ雑誌やゴルフ教材とかでもそれが間違いである事が

常識になってきていますね。

 

でも何でそんな言葉があったのでしょうか?

それを考えてみましょう!

最後までお付き合いください!

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スイング中、頭を動かすな!なんで?

スイング中に頭を動かすな!

タイガーウッズの連続写真です。

出典http://golfmaster.jp

 

頭の位置に注目してみて下さい!

テークバックでキャップのツバが右に向いていますよね。

【テークバック】についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング!テークバックの始動や仕方は?手首の動きは?腕のローテ―ションって?

 

しかしそこ④からほぼ動かずインパクト⑥に行っています。

そしてフォロー⑦で顔は起き上がってきます。

インパクトについてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイングのインパクト瞬間の形は?アームローテーションとの関係は?

【フォロー】についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング!フォロースルーの方向は左脇と左肘の動きで決まる!

要するに、スイング中に顔は動くって事ですね。

では頭は?

 

一見すると頭の位置は変わっていないように見えますね!

そう変わっていないように見えるんです。

テークバックで顔が右に向いているだけに見える。

 

見えるだけで、テークバックでは顔は右を向き

頭も1個分位、右にズレているんです。

 

頭の位置が右に動く=体重が右足に乗るって事です。

逆に頭をその場で動かさないって事は

体重移動がされていない状態って事ですね。

【体重移動】についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング体重移動のやり方やポイント!体重移動は結果である!

ただ左右に頭を大きく動かすことはしない方が良いですね。

頭が動くのはあくまでも結果であって、

動かそうとする必要はありません。

 

軸である背骨を中心に体を回転させれば

自然と顔や頭は動くという事ですね。

【軸回転】についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング!軸回転を意識したスイング、軸の作り方や軸を保つ方法とは?

軸は動かしてはいけません。

軸は背骨と考えていれば、背骨より前についている

顔や頭は動いても問題ないというか、

動いてしまうものなんです!

 

では何で頭を動かすな!って言っていたのでしょう!

それはもしかすると『必要以上に動かすな!』という事か?

もしくは

④~⑥の写真』の事を言っていたのかもしれません。

④~⑥は体重移動がなされる前なので

頭を動かしてはいけない部分です。

体重移動についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング体重移動のやり方やポイント!体重移動は結果である!

 

しかし

初心者や100切り出来ない方ばかりでなく

マチュアゴルファーの多くは出来ていないのです。

正直、私もなかなかこれが理解できず

実際、出来ていませんでした。

 

どうしても頭が左に動いてしまう。

いわゆる、ボールを打ちに行ってしまうって事ですね。

 

頭が左に動くと、体重がどんどん左に動いてしまう。

また上体も開いてしまいます。

 

クラブが下りてくる前に体重が移動して状態が開くと

振り遅れになってしまい、コックはほどけて

飛ばないドスライス

もしくは

クラブが遅れるのを恐れ強引にアウトサイドインに

引っかけチーピン

ってな感じですかね。

フィニッシュは明治の大砲!(よく見かけますよね)

【チーピン】についてこちらの記事で詳しく解説しています。⇒ゴルフスイング!チーピンの直し方は?原因はグリップや右手の使い方?

【フィニッシュ】についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング!フィニッシュの形が決まらないのはなぜ?左足つま先・右肩はどう動く?

 

ボールを最後まで見て打て!アリor無し?

http://tom49.com

 

ボールを全然見ていない!」

最後までボールを見ないから当たらないんだよ!」

ヘッドアップ、ヘッドアップ

出典http://tom49.com

 

こんな言葉、ゴルフを始めたら、先輩ゴルファーによく

言われますよね。

 

言われると、必死にボールを見ようとする。

テークバックではボールを見ようとするあまり

肩が回らず浅いトップになり、

 

インパクトでは、顔がボールに近づき

またフォローでは体が硬くなってしまい

ダフったり、トップしたりと散々な結果に・・・

【ダフリ】についてこちらの記事で詳しく解説しています。

ゴルフスイング!ダフリの原因と対策そして右肘の使い方とは?

でも、

それを見た先輩ゴルファーは

ほらボールを見ていないからだよ」と・・・・

 

見ているつもりなんだけどな~」とあなた・・・

こんな経験ありませんか?

 

 

ボールは凝視する必要は無く、ボヤっと漠然に見れていれば

良いのです。

野球でもテニスでもボールを凝視しする事はありません。

漠然と捕えているのです

ゴルフも一緒で漠然と捕えていれば良いんです!

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まとめ

頭は動いてしまうもので、動かそうとするものではない!

ボールを良く見ろとは、ボールを漠然と捕えろという事!

こんなところでどうでしょうか?

言い方ひとつ、解釈の仕方ひとつでゴルフは全然違うものに

なってしまうんですね。

・誰よりも早く100を切り、よく耳にする『90台のゴルフの楽しさ』を経験し、気付くともう80台に・・・同僚や後輩に圧倒的な差を付け「どうやってそんなに早く上達したの?」と言われたいなら!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

最後までお付き合い頂きありがとうございました。

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